Alternativen zu Gemüsenuggets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    VITAM GmbH Hefeflocken +87 Kalorien+42,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    341Kalorien 48,1Eiweiß 6,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Martins Hof Hörnle klein +111 Kalorien+8,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    365Kalorien 14Eiweiß 3,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Botato Kartoffelknödel −162 Kalorien−4,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    92Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Knorr Knorr Gemüse Bouquet rein pflanzlich −249 Kalorien−5,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     5,1Kalorien 0,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Taifun Mini-Viennoises Tofu +21 Kalorien+9,8 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     275Kalorien 15,3Eiweiß 20,4Fett 4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     11er Pommes +166 Kalorien−3,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     420Kalorien 2,4Eiweiß 4,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Riso Scotti Scotti Arancini Rice +93 Kalorien+1,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     347Kalorien 6,7Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Lord Nelson Spanische Orange −252 Kalorien−5,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     2Kalorien 0,2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Vivera veganes knuspriges Schnitzel Hähnchen-Art −15 Kalorien+5,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     239Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Omami Kichererbsen Smokey Twist Tofu −105 Kalorien+11,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     149Kalorien 17Eiweiß 7,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Gut & Günstig Artischockenviertel −169 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
     85Kalorien 1,3Eiweiß 7,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Rewe Bio Vegan Mozzarisella −69 Kalorien−4,8 g Eiweiß+12,7 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
     185Kalorien 0,7Eiweiß 16Fett 14Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     dm Buchweizenmehl +92 Kalorien+4,3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
     346Kalorien 9,8Eiweiß 1,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Probios Cous Cous +101 Kalorien+1,8 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
     355Kalorien 7,3Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Bamboo Garden Gemüse: Bambus - Bambus-Schösslinge −236 Kalorien−3,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
     18Kalorien 2,1Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Maggi Gemüsebrühe −251 Kalorien−5,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
     3Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Like Meat Gyros Streifen −134 Kalorien+12,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
     120Kalorien 18Eiweiß 2,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     jay and joy Joséphine +125 Kalorien+8,5 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
     379Kalorien 14Eiweiß 31Fett 6,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Il gusto dell Italia Kapernbeeren −218 Kalorien−3,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
     36Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Aldi Kartoffelknödel −152 Kalorien−4,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
     102Kalorien 1,1Eiweiß 0,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Vedschi Nr 01 Grille vegan −4 Kalorien+3,5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
     250Kalorien 9Eiweiß 19,1Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Dr. Niedermaier Rechtsregulat Bio −233 Kalorien−5,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
     21,4Kalorien 0,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Riso Scotti Scotti Gran Nero +99 Kalorien+2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
     353Kalorien 7,5Eiweiß 2,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     EDEKA Soja nuggets −16 Kalorien+9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
     238Kalorien 14,5Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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