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Couscous vegetable mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4337182153948 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
40pro 100 g
Eiweiß
1,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,6 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 60 Kalorien. Pro 100 g: 40 Kalorien, 1,9 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 167 kJ / 40 kcal 251 kJ / 60 kcal (3%)
Fett 0,5 g 0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 5,6 g 8,4 g (3%)
davon Zucker 3,2 g 4,8 g (5%)
Eiweiß 1,9 g 2,9 g (6%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

40 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate5,6 g
Zucker3,2 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Couscous vegetable mix?

100 g Couscous vegetable mix enthalten 40 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Couscous vegetable mix?

100 g Couscous vegetable mix enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Couscous vegetable mix?

100 g Couscous vegetable mix enthalten 5,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Couscous vegetable mix?

100 g Couscous vegetable mix enthalten 3,2 g Zucker.

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