Metro Chef

Epinard — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2.5kg EAN 4337182138334 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 22pro 100 g
Eiweiß: 2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,6 gpro 100 g
Fett: 0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Epinard 22 Kalorien, 2,8 g Eiweiß und 0,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	92 kJ / 22 kcal
Fett	0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	0,6 g
davon Zucker	0,2 g
Eiweiß	2,8 g
Salz	—

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

22 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,8 g

Kohlenhydrate0,6 g

Zucker0,2 g

Fett0,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Epinard kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Epinard?

100 g Epinard enthalten 22 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Epinard?

100 g Epinard enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Epinard?

100 g Epinard enthalten 0,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Epinard?

100 g Epinard enthalten 0,2 g Zucker.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Metro Chef

Nährwerte weiterer Produkte von Metro Chef:

Alle Produkte von Metro Chef →