High Protein

Fusilli Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4335619483668 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
125pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17 gpro 100 g
Fett
1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 500 Kalorien. Pro 100 g: 125 Kalorien, 10 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 523 kJ / 125 kcal 2092 kJ / 500 kcal (25%)
Fett 1,2 g 4,8 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 2 g (10%)
Kohlenhydrate 17 g 68 g (26%)
davon Zucker 2 g 8 g (9%)
Ballaststoffe 3,3 g 13,2 g
Eiweiß 10 g 40 g (80%)
Salz 0,67 g 2,68 g (45%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

125 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate17 g
Zucker2 g
Ballaststoffe3,3 g
Fett1,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium268 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fusilli Bolognese?

100 g Fusilli Bolognese enthalten 125 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fusilli Bolognese?

100 g Fusilli Bolognese enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fusilli Bolognese?

100 g Fusilli Bolognese enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fusilli Bolognese?

100 g Fusilli Bolognese enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fusilli Bolognese?

100 g Fusilli Bolognese enthalten 268,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fusilli Bolognese?

100 g Fusilli Bolognese enthalten 3,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.