Rote Peperoni — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 216pro 100 g
- Eiweiß
- 2,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2,3 gpro 100 g
- Fett
- 21,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 324 Kalorien. Pro 100 g: 216 Kalorien, 2,7 g Eiweiß, 21,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 904 kJ / 216 kcal | 1356 kJ / 324 kcal (16%) |
| Fett | 21,4 g | 32,1 g (46%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,8 g | 11,7 g (59%) |
| Kohlenhydrate | 2,3 g | 3,5 g (1%) |
| davon Zucker | 1,6 g | 2,4 g (3%) |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 2,5 g |
| Eiweiß | 2,7 g | 4,0 g (8%) |
| Salz | 2,15 g | 3,22 g (54%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Rote Peperoni?
100 g Rote Peperoni enthalten 216 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Rote Peperoni?
100 g Rote Peperoni enthalten 2,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote Peperoni?
100 g Rote Peperoni enthalten 2,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Rote Peperoni?
100 g Rote Peperoni enthalten 1,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Rote Peperoni?
100 g Rote Peperoni enthalten 858,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Rote Peperoni?
100 g Rote Peperoni enthalten 1,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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