Milch 3,5% — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 69pro 100 ml
- Eiweiß
- 3,4 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 4,8 gpro 100 ml
- Fett
- 3,9 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 ml): 69 Kalorien. Pro 100 ml: 69 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 3,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 289 kJ / 69 kcal | 289 kJ / 69 kcal (3%) |
| Fett | 3,9 g | 3,9 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g | 2,5 g (13%) |
| Kohlenhydrate | 4,8 g | 4,8 g (2%) |
| davon Zucker | 4,8 g | 4,8 g (5%) |
| Eiweiß | 3,4 g | 3,4 g (7%) |
| Salz | 0,12 g | 0,12 g (2%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Milch 3,5%?
100 g Milch 3,5% enthalten 69 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Milch 3,5%?
100 g Milch 3,5% enthalten 3,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Milch 3,5%?
100 g Milch 3,5% enthalten 4,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Milch 3,5%?
100 g Milch 3,5% enthalten 4,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Milch 3,5%?
100 g Milch 3,5% enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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