Alternativen zu Kartoffeln im Glas

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Kaufland Classic Rohe Klösse +271 Kalorien+4,0 g Eiweiß
    352Kalorien 4Eiweiß 2,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Migros Sedanini, lentilles rouges +254 Kalorien+26,0 g Eiweiß
    335Kalorien 26Eiweiß 1,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Botato Kartoffel Püree - Das Lockere −15,8 Kalorien+2,0 g Eiweiß
    65Kalorien 2Eiweiß 0,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Edeka Braune Champignons −59,1 Kalorien+2,3 g Eiweiß
    21,7Kalorien 2,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Rhein-Neckar-Pilze GmbH Heimat Deutsche Champignons Braun −59,1 Kalorien+2,3 g Eiweiß
    21,7Kalorien 2,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Behr Gemüsegarten Eisbergsalat Klasse I −63,4 Kalorien+1,0 g Eiweiß
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Bluccoli Blumenkohl und Brokkoli −52,1 Kalorien+2,3 g Eiweiß
    28,6Kalorien 2,3Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Findus Minestrone −26,8 Kalorien+2,6 g Eiweiß
    54Kalorien 2,6Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    KoRo Matcha Mizu +229 Kalorien+30,0 g Eiweiß
    310Kalorien 30Eiweiß 5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Tukas Pickled cucumbers −64,8 Kalorien+1,0 g Eiweiß
    16Kalorien 1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Maggi Tomatensuppe klassische mit Reis −46,8 Kalorien+0,9 g Eiweiß
    34Kalorien 0,9Eiweiß 0,2Fett —Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Vers frais Choux de Bruxelles −31,1 Kalorien+4,0 g Eiweiß
    49,7Kalorien 4,0Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Lidl Organic Jackfruit Curry Style +47,2 Kalorien+1,4 g Eiweiß
    128Kalorien 1,4Eiweiß 8,6Fett 6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Natur Lieblinge Romatomaten −61,5 Kalorien+0,8 g Eiweiß
    19,3Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Unsere Heimat Snack Tomaten −61,5 Kalorien+0,8 g Eiweiß
    19,3Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Pasquale S.p.A. Tomatenmark −61,5 Kalorien+0,8 g Eiweiß
    19,3Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Kiebitzhof Suppenliebe Möhren-Ingwer-Suppe −33,8 Kalorien+0,6 g Eiweiß
    47Kalorien 0,6Eiweiß 2,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Kania Bio-Suppe Kürbis −28,8 Kalorien+0,7 g Eiweiß
    52Kalorien 0,7Eiweiß 3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Migros Fusilli Pois Verts +253 Kalorien+20,0 g Eiweiß
    334Kalorien 20Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Heinz hakkade tomater med vitlök −58,8 Kalorien+1,0 g Eiweiß
    22Kalorien 1Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Edeka Erbsen Möhren −21,8 Kalorien+3,7 g Eiweiß
    59Kalorien 3,7Eiweiß 0,3Fett —Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Efko Bohnen Salat +30,2 Kalorien+8,4 g Eiweiß
    111Kalorien 8,4Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Aldi Bio-Jackfruit Burger Patties +51,2 Kalorien+8,3 g Eiweiß
    132Kalorien 8,3Eiweiß 1,9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Migros Cherrytomates −59,8 Kalorien+0,8 g Eiweiß
    21Kalorien 0,8Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen

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