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Wrap - Thunfisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190 g EAN 4316268705813 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
238pro 100 g
Eiweiß
11,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
25,9 gpro 100 g
Fett
9,3 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 238 Kalorien. Pro 100 g: 238 Kalorien, 11,6 g Eiweiß, 9,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 996 kJ / 238 kcal 996 kJ / 238 kcal (12%)
Fett 9,3 g 9,3 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 25,9 g 25,9 g (10%)
davon Zucker 2,4 g 2,4 g (3%)
Eiweiß 11,6 g 11,6 g (23%)
Salz 1,08 g 1,08 g (18%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

238 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,6 g
Kohlenhydrate25,9 g
Zucker2,4 g
Fett9,3 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium433 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Allergene

Kann enthalten: Soybeans, Lupinen, Schalenfruchten, Sellerie, Sesam

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wrap - Thunfisch?

100 g Wrap - Thunfisch enthalten 238 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Wrap - Thunfisch?

100 g Wrap - Thunfisch enthalten 11,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Wrap - Thunfisch?

100 g Wrap - Thunfisch enthalten 25,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Wrap - Thunfisch?

100 g Wrap - Thunfisch enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Wrap - Thunfisch?

100 g Wrap - Thunfisch enthalten 433,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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Nährwertverteilung

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