Hähnchen Salat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 78,2pro 100 g
- Eiweiß
- 4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5,1 gpro 100 g
- Fett
- 4,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 78 Kalorien. Pro 100 g: 78,2 Kalorien, 4 g Eiweiß, 4,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 327 kJ / 78 kcal | 327 kJ / 78 kcal (4%) |
| Fett | 4,3 g | 4,3 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,5 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 5,1 g | 5,1 g (2%) |
| davon Zucker | 3,7 g | 3,7 g (4%) |
| Eiweiß | 4 g | 4 g (8%) |
| Salz | 0,60 g | 0,60 g (10%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Hähnchen Salat?
100 g Hähnchen Salat enthalten 78 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen Salat?
100 g Hähnchen Salat enthalten 4,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen Salat?
100 g Hähnchen Salat enthalten 5,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Hähnchen Salat?
100 g Hähnchen Salat enthalten 3,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen Salat?
100 g Hähnchen Salat enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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