Alternativen zu Broccoli-Gratin

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

53 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    chef select Kartoffel-Gratin +2,5 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    112Kalorien 2,2Eiweiß 5,8Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    popp Kartoffelgratin +4 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    114Kalorien 2,2Eiweiß 5,8Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Bunte Küche Pasta Primavera +67 Kalorien+0,4 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    177Kalorien 3,5Eiweiß 11Fett 6,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Aldi Süd Butter Chicken +1 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    111Kalorien 3,3Eiweiß 2,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Gut & Günstig Gut & Günstig Broccoli Gratin 4311596474615 −8 Kalorien+2,3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    102Kalorien 5,4Eiweiß 5,1Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Palmeyer Kartoffelauflauf Brokkoli +3 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    113Kalorien 3,4Eiweiß 5,7Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Bunte Küche Pasta mit Hähnchen in fruchtiger Tomatensoße +14 Kalorien+2,7 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    124Kalorien 5,8Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Genusswelt Brokkoli-Gratin −24 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    86Kalorien 2,4Eiweiß 4,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Genusswelt Nudeln Chinesische Art +13 Kalorien+1,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    123Kalorien 5Eiweiß 2,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Chef Select Gratin de Pommes de Terre & Brocolis Express +5 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    115Kalorien 3,4Eiweiß 7,4Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Bofrost Gratin pomme de terre +43 Kalorien−0,7 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    153Kalorien 2,4Eiweiß 7,9Fett 5,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Buss Fertiggerichte Kartoffel-Brokkoli-Gratin +5 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    115Kalorien 3,4Eiweiß 7,4Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Feine Küche Mediterrane Garnelenpfanne mit Reis +4 Kalorien−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    114Kalorien 3,1Eiweiß 4,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Bio Bio-Semmelknödel +59 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    169Kalorien 6,6Eiweiß 2,4Fett 1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Deluxe Sformato di patate con funghi porcini +53 Kalorien−0,8 g Eiweiß+6,4 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    163Kalorien 2,3Eiweiß 11Fett 8,1Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Youcook Linsencurry Indian-Style +14 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    124Kalorien 2,9Eiweiß 4,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    All Seasons Aldi Brokkoli Gratin −14 Kalorien+2,3 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    96Kalorien 5,4Eiweiß 6,7Fett 4,5Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Genusswelt Nudelauflauf Napoli +15,5 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    126Kalorien 5Eiweiß 5,1Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Edeka 2 Burger +146 Kalorien+9,9 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    256Kalorien 13Eiweiß 12Fett 5,6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Bunte Küche Gnocchi mit Gorgonzolasoße und Blattspinat +32 Kalorien−0,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    142Kalorien 2,5Eiweiß 5,4Fett 3Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Netto MD Kartoffelsalat mit Mini-Geflügelfrikadellen +11 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
    121Kalorien 3,6Eiweiß 5,2Fett 1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Girone & Sohn Nahrungsmittel Nugget-Burger - Chili-Cheese +207 Kalorien+6,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+4,4 g Zucker
    317Kalorien 9,4Eiweiß 17,6Fett 2,3Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Girone & Sohn Nahrungsmittel Nugget-Burger - Original +140 Kalorien+6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+5,9 g Zucker
    250Kalorien 9,1Eiweiß 9,3Fett 1,9Ges. Fettsäuren 7,4Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Forster Kaiserschmarrn mit Vanillesoße +57 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+8,6 g Zucker
    167Kalorien 5,2Eiweiß 4,8Fett 1Ges. Fettsäuren 10,1Zucker Vergleichen Alternativen

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