Alternativen zu Spätzle Pfanne rustikaler Art

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Settele Eier-Spätzle „geschabt“ +61 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    158Kalorien 6,5Eiweiß 2,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    K-CLASSIC Express Reis asiatische Art +55 Kalorien−4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    152Kalorien 2,9Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Schlichting fein mildes sauerkraut −69 Kalorien−5,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    28Kalorien 1Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Henglein Frische Spätzle vegan +45 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    142Kalorien 4,6Eiweiß 1,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Schmid's Frische Spätzle vegan ohne Ei +47 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    144Kalorien 5,2Eiweiß 2,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Welt Partner Kartoffel Chips Blau gesalzen +423 Kalorien−2,6 g Eiweiß+13,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    520Kalorien 4,3Eiweiß 31,5Fett 13,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Landfreund Langkorn spitzenreis +256 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    353Kalorien 7,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Ja! Nudeln −49 Kalorien−6,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    48Kalorien 0,3Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Grossmann Oliven mit ganzen Mandeln +144 Kalorien−3,2 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    241Kalorien 3,7Eiweiß 24,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Fuego refried beans −30 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    67Kalorien 5,4Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Greenland Seafood Sticks de poisson +87 Kalorien+4,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    184Kalorien 11,5Eiweiß 8,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Frosta Veggie Geschnetzeltes mit Spätzle −64,1 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    32,9Kalorien 1,4Eiweiß 1,3Fett —Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    TiP Hühnernudeltopf −44 Kalorien−3,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    53Kalorien 3Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    WeltPartner Kartoffel Chips Rot +423 Kalorien−2,9 g Eiweiß+12,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    520Kalorien 4Eiweiß 31,5Fett 13,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Harvest Basket Kartoffelknödel +5 Kalorien−5,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    102Kalorien 1,1Eiweiß 0,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Lay's Lay's Naturel +454 Kalorien−0,6 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    551Kalorien 6,3Eiweiß 34Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Maggi Nudelsnack Huhn −20 Kalorien−5,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    77Kalorien 1,7Eiweiß 3,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Gut & Günstig Rucola-Champignon Ragliatelle +22,6 Kalorien−2,8 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    120Kalorien 4,1Eiweiß 3,6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Frische Sauerkraut Neusser Art −74 Kalorien−5,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    23Kalorien 1,3Eiweiß 2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Weyengold Frisches Sauerkraut −74 Kalorien−5,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    23Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Ming Chu Instant-Nudeln Huhn −21 Kalorien−5,4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    76Kalorien 1,5Eiweiß 3,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    chef select Schweinelendchen +29,5 Kalorien+2,9 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    126Kalorien 9,8Eiweiß 5,9Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Vifon Zupa o smaku serowym −33 Kalorien−5,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    64Kalorien 1,2Eiweiß 2,9Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    365 Whole Foods Market Spelt, Lentils & Brown Rice +47,6 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    145Kalorien 6,0Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

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