Alternativen zu Lachsschinken im Kräutermantel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    REWE Beste Wahl Delikates Lachs schinken +3 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    121Kalorien 25Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Penny Die Rote +161 Kalorien−11 g Eiweiß+9,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    279Kalorien 13Eiweiß 25Fett 10,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Sutter Dosenwurst +118 Kalorien−9 g Eiweiß+6,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    236Kalorien 15Eiweiß 19Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Rookhus Echter Stremel-Lachs Dill +136 Kalorien−1 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    254Kalorien 23Eiweiß 18Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Penny Emmentaler +252 Kalorien+4 g Eiweiß+18,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    370Kalorien 28Eiweiß 28,5Fett 19,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Büsumer Feinster Graved Lachs +89 Kalorien−1,5 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    207Kalorien 22,5Eiweiß 12,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Packlhof Feuerwurst +88 Kalorien−10 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    206Kalorien 14Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Gourmet Filetto di salmone norvegese con pelle +20,7 Kalorien−4 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    139Kalorien 20Eiweiß 14Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Maestade Fkeischkäse +143 Kalorien−12 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    261Kalorien 12Eiweiß 23Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Rewe Flammt lachs +109 Kalorien−3,9 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    227Kalorien 20,1Eiweiß 16,3Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Bauerngut Fleischwurst +159 Kalorien−12 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    277Kalorien 12Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Hofer Frankfurter +106 Kalorien−11 g Eiweiß+7,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    224Kalorien 13Eiweiß 19Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Güldenhof Geflügel- Wiener Würstchen +119 Kalorien−10 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    237Kalorien 14Eiweiß 20Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Güldenhof Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete +82 Kalorien−10 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    200Kalorien 14Eiweiß 16Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    sauels Geflügel-Mortadella +114 Kalorien−12 g Eiweiß+7,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    232Kalorien 12Eiweiß 20Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Unser Frischepack Geflügel-Schinkenpastete +45 Kalorien−9,2 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    163Kalorien 14,8Eiweiß 11,4Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Güldenhof Geflügel-Wiener +119 Kalorien−10 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    237Kalorien 14Eiweiß 20Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Meica Geflügelwürstchen +28,7 Kalorien−10 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    147Kalorien 14Eiweiß 10Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Migros Gendarmes +384 Kalorien+4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    502Kalorien 28Eiweiß 43Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Grillmeister Grill-Lachs (Kräuter) +88 Kalorien−4,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    206Kalorien 19,1Eiweiß 14,4Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Grillmeister/LIDL Grill-Lachs, Knoblauch-Pfeffer +80 Kalorien−4,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    198Kalorien 19,3Eiweiß 13,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Lidl Grillbratwurst +153 Kalorien−12 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    271Kalorien 12Eiweiß 24Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    meine METZGEREI Grobe Bratwurst −58,5 Kalorien−6 g Eiweiß+6,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    59,5Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Gutes Land Gutes Land Gouda Jung in Scheiben +231 Kalorien−0,9 g Eiweiß+18,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    349Kalorien 23,1Eiweiß 28,5Fett 19,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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