Alternativen zu Rückenspeck, geräuchert
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
818Kalorien
1Eiweiß
90Fett
35Ges. Fettsäuren
1Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Handl Tyrol GmbH Schinkenspeck-Streifen Heu −561 Kalorien+29 g Eiweiß−29 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker257Kalorien 30Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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280Kalorien 29Eiweiß 18Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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289Kalorien 29Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Wilhelm Brandenburg Spanischer Serrano Schinken −606 Kalorien+29 g Eiweiß−31,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker212Kalorien 30Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Wilhelm Brandenburg Spanischer Serrano Schinken −566 Kalorien+29 g Eiweiß−29,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker252Kalorien 30Eiweiß 14Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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230Kalorien 30Eiweiß 12Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Speck −552 Kalorien+29 g Eiweiß−28,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker266Kalorien 30Eiweiß 16Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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224Kalorien 20,3Eiweiß 15,8Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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372Kalorien 25Eiweiß 30Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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205Kalorien 34Eiweiß 7,7Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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372Kalorien 25Eiweiß 30Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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307Kalorien 20Eiweiß 25Fett 9,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Packlhof Bio-Metzgerei Speckwürfel Roh Geräuchert −400 Kalorien+16 g Eiweiß−31,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker418Kalorien 17Eiweiß 39Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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266Kalorien 30Eiweiß 16Fett 6,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Il Gusto del Italia Südtiroler Speck - Schinkenspeck −497 Kalorien+27 g Eiweiß−25,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker321Kalorien 28Eiweiß 23Fett 9,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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371Kalorien 30,8Eiweiß 16,2Fett 5,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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297Kalorien 31Eiweiß 19Fett 6,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Citterio Tagliofresco - Jambon de parme −577 Kalorien+25,5 g Eiweiß−29,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker241Kalorien 26,5Eiweiß 15Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Edeka Tiroler Speck g. g. A. vom Schinken −529 Kalorien+28 g Eiweiß−27,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker289Kalorien 29Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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289Kalorien 29Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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HANDL Tyrol Tiroler Speck g.g.A. Schinkenspeckwürfel −529 Kalorien+28 g Eiweiß−27,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker289Kalorien 29Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Handl Tyrol Tiroler Speck Schinkenspeckwürfel XXL −529 Kalorien+28 g Eiweiß−27,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker289Kalorien 29Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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289Kalorien 29Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.