Alternativen zu Backofenkroketten

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Ja! Kartoffelknödel −91 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    97Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Edeka Bio Kartoffelpuffer aus Bio-Kartoffeln −91 Kalorien−0,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    97Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Henglein Kloßteig für Rohe Klöße −84 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    104Kalorien 1,8Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Kroketten −74 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    114Kalorien 2,1Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Gustoria Netz Pommes −1 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    187Kalorien 2,5Eiweiß 8,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Ecofeost Patatas congeladas −60 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    128Kalorien 2,4Eiweiß 3,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Migros-Bio Rösti-Kroketten −28 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    160Kalorien 1,9Eiweiß 7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Penny Wedges hearty & spicy −35 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    153Kalorien 2,5Eiweiß 5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    iglo Grünkohl −165 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    23Kalorien 1,8Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Burgis Herzelinos −67 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    121Kalorien 1,6Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Aldi Kartoffelauflauf −104 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    84Kalorien 1,5Eiweiß 3,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    REWE Bio Mini-Kartoffel-Taschen +21 Kalorien+1,1 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    209Kalorien 3,1Eiweiß 14Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    All Seasons Buttergemüse −86 Kalorien+0,9 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    102Kalorien 2,9Eiweiß 6,2Fett 4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Landfreude Gegarte Salzkartoffeln mit Rosmarin-Pesto −61 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    127Kalorien 1,8Eiweiß 6,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    K-Classic Kartoffelknödel halb & halb +136 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    324Kalorien 3,8Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln −104 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    84Kalorien 2,9Eiweiß 6,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    GutBio Broccoli −174 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    14Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Knorr Kartoffel Snack −109 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    79Kalorien 1,8Eiweiß 2,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    iglo Rahmspinat glutenfrei −137 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    51Kalorien 2,9Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Pahmeyer Reibekuchen Minis −12 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    176Kalorien 3Eiweiß 7,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    bofrost Vollwert Gemüse Puffer −50 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    138Kalorien 4,1Eiweiß 4,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    iglo 3 Rosen Mischung (Broccoli Karfiol und Romanesco) −162 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    26,3Kalorien 2,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Nature's Gold Broccoli −159 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    29Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    iglo Broccoli −159 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    29Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen

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