Overnight Oat Mango — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 98pro 100 g
- Eiweiß
- 2,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 15,2 gpro 100 g
- Fett
- 2,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (400 g): 392 Kalorien. Pro 100 g: 98 Kalorien, 2,7 g Eiweiß, 2,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 400 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 410 kJ / 98 kcal | 1640 kJ / 392 kcal (20%) |
| Fett | 2,9 g | 11,6 g (17%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 3,6 g (18%) |
| Kohlenhydrate | 15,2 g | 60,8 g (23%) |
| davon Zucker | 6,7 g | 26,8 g (30%) |
| Eiweiß | 2,7 g | 10,8 g (22%) |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Overnight Oat Mango?
100 g Overnight Oat Mango enthalten 98 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Overnight Oat Mango?
100 g Overnight Oat Mango enthalten 2,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Overnight Oat Mango?
100 g Overnight Oat Mango enthalten 15,2 g Kohlenhydrate. Davon 6,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Overnight Oat Mango?
100 g Overnight Oat Mango enthalten 6,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Overnight Oat Mango?
100 g Overnight Oat Mango enthalten 0,13 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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