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Hack — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4313248450435 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
185pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
11,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 185 Kalorien. Pro 100 g: 185 Kalorien, 20 g Eiweiß, 11,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 774 kJ / 185 kcal 774 kJ / 185 kcal (9%)
Fett 11,6 g 11,6 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,8 g 4,8 g (24%)
Kohlenhydrate 0,1 g 0,1 g (0%)
davon Zucker 0,1 g 0,1 g (0%)
Eiweiß 20 g 20 g (40%)
Salz 0,10 g 0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

185 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0,1 g
Fett11,6 g
Gesättigte Fettsäuren4,8 g
Natrium39 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hack?

100 g Hack enthalten 185 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hack?

100 g Hack enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hack?

100 g Hack enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hack?

100 g Hack enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hack?

100 g Hack enthalten 39,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.