Alternativen zu Brunoise-Mischung

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

104 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Iglo Petersilie −33 Kalorien−1,2 g Eiweiß−4,3 g Zucker
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Edeka Blattspinat −8,4 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
   24,6Kalorien 3,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Schwarmstedter Bioland-Rösti-Kroketten +133 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   166Kalorien 2Eiweiß 7,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   ja! Kartoffel Kroketten Rest +112 Kalorien+1,0 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   145Kalorien 2,2Eiweiß 4,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Harvest suppengemüse −15 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
   18Kalorien 1,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Ja! Weisse Bohnen mit Suppengrün +47 Kalorien+5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
   80Kalorien 6,2Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Edeka Blattsponat −10 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
   23Kalorien 3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Lieblingspuffer +80 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
   113Kalorien 2,6Eiweiß 2,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   LinsenMix +89 Kalorien+8,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
   122Kalorien 10Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Edeka Mini Kartoffeltaschen +154 Kalorien+1,6 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    187Kalorien 2,8Eiweiß 10,5Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Schwarmstedter Kartoffelpuffer +76 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    109Kalorien 3Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    iglo Rahmspinat glutenfrei +18 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    51Kalorien 2,9Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Asia Green Garden Asia Gemüse Chopsuey −22 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    11Kalorien 0,6Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Gut & Günstig Grünkohl TK +8 Kalorien+2,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    41Kalorien 4Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Best Moments Herzoginkartoffeln +183 Kalorien+1,3 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    216Kalorien 2,5Eiweiß 12Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Słoneczne pole Kapusta kiszona Sauerkraut Wyśmienita −15 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    18Kalorien 2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    McCain Kroketten +148 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    181Kalorien 3Eiweiß 7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Aldi Blattspinat −2 Kalorien+1,0 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    31Kalorien 2,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    REWE Bio Brechbohnen −4 Kalorien+0,7 g Eiweiß−2,8 g Zucker
    29Kalorien 1,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    you Bulgur & Quinoa mit gemüse +77 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    110Kalorien 3,5Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    ja! Kaiser Gemüse −8 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    25Kalorien 1,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Ikea KORVMOJ +89 Kalorien+6,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    122Kalorien 8,1Eiweiß 3,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    REWE Beste Wahl Vegane Nuggets +178 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    211Kalorien 3,5Eiweiß 9,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Italienische Art Blattspinat mit Tomaten +32 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    65Kalorien 2,3Eiweiß 4,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen

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