Alternativen zu 10 Laugenbrezeln zum Aufbacken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Erdmann Hauser Dinkel Knusper Brezeln mit Sesam +201 Kalorien+5,9 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    415Kalorien 14Eiweiß 11Fett 3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Peters Käsegebäck Wallnuss +314 Kalorien+3,9 g Eiweiß+18,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    528Kalorien 12Eiweiß 40Fett 19Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Harry Malz Mehrkorn +31 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    245Kalorien 8Eiweiß 4,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Lima Protein lentils +156 Kalorien+19,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    370Kalorien 28Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Sinnack Wraps Mehrkorn mit Leinsamen +97 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    311Kalorien 7,7Eiweiß 7,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Mr. Knabbits Brezeln +153 Kalorien+2,9 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    367Kalorien 11Eiweiß 3,9Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Alnatura Dinkel Jumbo Brezeln +193 Kalorien+4,9 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    407Kalorien 13Eiweiß 10Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Mühlengold Eiweißbrot-Mixkiste +279 Kalorien+23,4 g Eiweiß+7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    493Kalorien 31,5Eiweiß 28,7Fett 7,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Jowa Pastetli Blätterteiggebäck +295 Kalorien−0,1 g Eiweiß+13,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    509Kalorien 8Eiweiß 32Fett 14Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Migros Piadina mit olivenöl extra vergine +110 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    324Kalorien 7Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    PFIFF Salzstängli, Salz +271 Kalorien+1,8 g Eiweiß+13,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    485Kalorien 9,9Eiweiß 22Fett 14Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Huober BrezelKinder +195 Kalorien+4,3 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    409Kalorien 12,4Eiweiß 9,8Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    DmBio Dinkelstangen Sesam +232 Kalorien+4,9 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    446Kalorien 13Eiweiß 15Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Erdbar-Freche-Freunde Freche Brezeln +134 Kalorien+4,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    348Kalorien 12,8Eiweiß 4,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Huober Huober Brezel Kinder Mit Dinkel +195 Kalorien+4,3 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    409Kalorien 12,4Eiweiß 9,8Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    FruchtBar Laugen Herzen +237 Kalorien+2,9 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    451Kalorien 11Eiweiß 15Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Quesini Olive & Rosmarin +310 Kalorien+6,8 g Eiweiß+10 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    524Kalorien 14,9Eiweiß 28Fett 10,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Clarkys Salzbrezeln Laugendauergebäck +181 Kalorien+0,9 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    395Kalorien 9Eiweiß 7Fett 3,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Alnatura Vollkorn Brezeln +174 Kalorien+2,9 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    388Kalorien 11Eiweiß 7Fett 3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Erdmann Hauser Vollkorn Mini Brezel +176 Kalorien+4,1 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    390Kalorien 12,2Eiweiß 10,2Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Huober Brezel - Chili Mini +195 Kalorien+2,9 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    409Kalorien 11Eiweiß 9Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    funny-frisch Brezli +156 Kalorien+2,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    370Kalorien 11Eiweiß 2,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    DmBio Eiweißbrot mit Sojaschrot +24 Kalorien+11,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    238Kalorien 20Eiweiß 8,9Fett 1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Aldi Focaccia - Mozzarella mit Kräuterbutter +80 Kalorien−0,1 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    294Kalorien 8Eiweiß 12Fett 4,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen

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