Alternativen zu 10 Laugenbrezeln zum Aufbacken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Bravo Salzbrezeln +195 Kalorien+2,9 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    409Kalorien 11Eiweiß 7,7Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Coop Butter Pastetli +343 Kalorien+0,9 g Eiweiß+25,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    557Kalorien 9Eiweiß 38Fett 26Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    DmBio Dinkel Mini Brezeln +207 Kalorien+3,9 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    421Kalorien 12Eiweiß 9,3Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    DmBio Dinkel Mini Brezeln +207 Kalorien+3,9 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    421Kalorien 12Eiweiß 9,3Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Lieken Fit&vital +18 Kalorien+15,4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    232Kalorien 23,5Eiweiß 8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Mogli Mogli dinkel brezeln +207 Kalorien+3,9 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    421Kalorien 12Eiweiß 9,3Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Erdmann Hauser Vollkorn knusper brezeln +174 Kalorien+3,7 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    388Kalorien 11,8Eiweiß 6,5Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Bruschetta - Weißbrot nach italienischer Art +45 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    259Kalorien 8,3Eiweiß 3,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Aldi Cheese Crispies +356 Kalorien+6,9 g Eiweiß+22,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    570Kalorien 15Eiweiß 40Fett 23Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Aerzener Eiweiß-Toastbrötchen +62 Kalorien+16,9 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    276Kalorien 25Eiweiß 12Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    MasterMühlen Mestemacher High Protein Toastbrötchen 4000446016791 Eiweiß Toastbrötchen +163 Kalorien+16,9 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    377Kalorien 25Eiweiß 12Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Alnatura Dinkel Mini Bretzel +197 Kalorien+4,9 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    411Kalorien 13Eiweiß 9,5Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Back Bord Glutenfreies Bio-Brot −15,9 Kalorien−3,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    198Kalorien 4,9Eiweiß 3,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Käsegebäck +330 Kalorien+2,9 g Eiweiß+11,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    544Kalorien 11Eiweiß 34Fett 12Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Maissstange +160 Kalorien−0,8 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    374Kalorien 7,3Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Alnavit Petits pains de sils −2 Kalorien−4,2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    212Kalorien 3,9Eiweiß 1,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Snack Day - LIDL Солени Бретцели +194 Kalorien+4,1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    408Kalorien 12,2Eiweiß 7,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Alnatura Bio Laugengebäck mit Sesam +193 Kalorien+5,9 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    407Kalorien 14Eiweiß 8,8Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Fruchtbar Bio Laugen Seepferdchen +227 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    441Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Alnatura Dinkel Brezeln +203 Kalorien+5,9 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    417Kalorien 14Eiweiß 9,8Fett 3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Edeka Bio Dinkelstangen +187 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    401Kalorien 11Eiweiß 9,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Meggle Steinofen-Dinkelbrot XXL Kräuterfüllung +116 Kalorien−0,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    330Kalorien 7,5Eiweiß 17Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Anker Anker Kornspitz +31,6 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    246Kalorien 11,0Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Ener bio Rossmann Dinkel Brezeln +201 Kalorien+5,4 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    415Kalorien 13,5Eiweiß 10,5Fett 3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen

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