Alternativen zu Salat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Lundberg Family Farms Brown Rice Cakes Lightly Salted +288 Kalorien+3,0 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   375Kalorien 6,2Eiweiß 3,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Lundberg Family Farms Brown Rice Cakes Wild Rice +288 Kalorien+3,0 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   375Kalorien 6,2Eiweiß 3,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Ölfreunde Bruschetta Freund Öl +741 Kalorien−3,3 g Eiweiß+8,8 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   828Kalorien 0Eiweiß 96Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   bibigo Crispy Seaweed Snacks Korean BBQ Flavour +553 Kalorien−3,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   640Kalorien 0Eiweiß 52Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Cristaline CRISTALINE Eau De Source 0.5L −87 Kalorien−3,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Ricola Eukalyptus Kirsche +149 Kalorien−3,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   236Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Pi & Ki Flips with Peanuts - Crocodiles +424 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   511Kalorien 8Eiweiß 30Fett 4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Penny Freshair Citron +67 Kalorien−3,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   154Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Inka Corn Inka Corn Original +350 Kalorien+2,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   437Kalorien 6Eiweiß 15Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Deli Genuss Käsewürfel aus altem Gouda +308 Kalorien+21,7 g Eiweiß+21,8 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    395Kalorien 25Eiweiß 33Fett 23Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Salatini Saratele +294 Kalorien+8,7 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    381Kalorien 12Eiweiß 7,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Ok Snacks Schweine Krusten Salz +451 Kalorien+63,7 g Eiweiß+10,8 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    538Kalorien 67Eiweiß 30Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    MIGROS Sellerie-Salat +116 Kalorien−1,8 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    203Kalorien 1,5Eiweiß 19Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Initiative Waldviertel Waldviertler Mohn +433 Kalorien+16,7 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    520Kalorien 20Eiweiß 43Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Selam Hindi Snack Salam +351 Kalorien+19,7 g Eiweiß+18,8 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    438Kalorien 23Eiweiß 38Fett 20Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    natsu Quinoa mit Feta +74,3 Kalorien+4,1 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    161Kalorien 7,4Eiweiß 7,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    shisha gum- deep blue nana +96 Kalorien−3,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    183Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Greenfood White Rice Cake −87 Kalorien+2,0 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    0Kalorien 5,3Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Rewe Hirten Salat +138 Kalorien+5,5 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    225Kalorien 8,8Eiweiß 20,5Fett 8,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    deutschesee Tapas »Spanischer Meeresfrüchtemix« +76 Kalorien+6,7 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    163Kalorien 10Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Taokaenoi Kae Noi Crispy Seaweed Hot & Spicy Flavour +569 Kalorien+12,3 g Eiweiß+17,6 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    656Kalorien 15,6Eiweiß 56,2Fett 18,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Lidl Chicken & bacon pasta salad +19 Kalorien+2,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    106Kalorien 6Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Florette Mild & würzig −72 Kalorien−2,0 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    15Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Penny Ready Salat Combo, Nudeln & Hähnchen −52,5 Kalorien−1,4 g Eiweiß−3,7 g Zucker
    34,5Kalorien 1,9Eiweiß 1,4Fett —Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

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