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Käseknacker — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

470g EAN 2108110004159 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
205pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,3 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Käseknacker 205 Kalorien, 14 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 858 kJ / 205 kcal
Fett 16 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,2 g
Kohlenhydrate 1,3 g
davon Zucker 0,7 g
Eiweiß 14 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

205 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate1,3 g
Zucker0,7 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren7,2 g
Natrium800 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Käseknacker?

100 g Käseknacker enthalten 205 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Käseknacker?

100 g Käseknacker enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Käseknacker?

100 g Käseknacker enthalten 1,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Käseknacker?

100 g Käseknacker enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Käseknacker?

100 g Käseknacker enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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