Alternativen zu Milch

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   KoRo Bio chai latte mix +323 Kalorien−3,4 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−4,8 g Zucker
   391Kalorien 0,0Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Landfein Unsmoked Back Bacon Rashers +109 Kalorien+13,5 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
   177Kalorien 16,9Eiweiß 11,9Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Gutes Land Vollmilch −4 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
   64Kalorien 4,8Eiweiß 3,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   ESN Desigmer Whey Protein +329 Kalorien+72,6 g Eiweiß−3,3 g Zucker
   397Kalorien 76Eiweiß 7,8Fett —Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Coop Milch | Lait | Latte −4 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
   64Kalorien 3,2Eiweiß 3,5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   GUT bio Kokoswasser pur 100 % (Bio) −55 Kalorien−2,9 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   13Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   YAYLA TÜRK GMBH Ayran −34 Kalorien−1,6 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   34Kalorien 1,8Eiweiß 2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Milbona Ayran −29,6 Kalorien−1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   38,4Kalorien 2,4Eiweiß 1,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Gazi Ayran −31 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   37Kalorien 2Eiweiß 2,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Sportness Sportness - Milchprotein Getränk −28 Kalorien+3,7 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    40Kalorien 7,1Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Hansano Laktose Freie Milch, 3,5% −12 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    56Kalorien 3,3Eiweiß 3,6Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Aha! Milch laktosefrei −10,5 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    57,5Kalorien 3,5Eiweiß 3,5Fett 2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Landliebe Frische Landmilch 3,8 % Fett laktosefrei −7 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    61Kalorien 3,7Eiweiß 3,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Penny Ready Café Latte Espresso −47,2 Kalorien−2,4 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    20,8Kalorien 1Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Raschenka −10 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    58Kalorien 3,2Eiweiß 3,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Share Haferdrinkpulver Kakao +323 Kalorien+9,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    391Kalorien 13Eiweiß 5,7Fett 1,6Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Unsere Heimat Frische Weidemilch −2 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    66Kalorien 3,4Eiweiß 3,6Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Hof-Milch Heumilch −4 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    64Kalorien 3,0Eiweiß 3,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Barebells Milchshake Chocolate −11 Kalorien+3,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    57Kalorien 7,3Eiweiß 1,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Muller Mullermilch Protein Vanilla +11,8 Kalorien+4,3 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    79,8Kalorien 7,7Eiweiß 2,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Gut&Günstig speisequark 20% +31 Kalorien+7,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    99Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Schärdinger Kefir −3 Kalorien+1,0 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    65Kalorien 4,4Eiweiß 3,6Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    lidl Ayran −27 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    41Kalorien 1,9Eiweiß 2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Berchtesgadener Land Kefir fettarm mild −22 Kalorien−1,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    46Kalorien 3,4Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Milch