Monte Castello

Lasagne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4306188039013 Hartweizenteigwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 353pro 100 g
Eiweiß: 11,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 71,7 gpro 100 g
Fett: 1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lasagne 353 Kalorien, 11,4 g Eiweiß und 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1477 kJ / 353 kcal
Fett	1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	71,7 g
davon Zucker	3,2 g
Ballaststoffe	3,6 g
Eiweiß	11,4 g
Salz	1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

353 Kalorien in 100 g

Eiweiß11,4 g

Kohlenhydrate71,7 g

Zucker3,2 g

Ballaststoffe3,6 g

Fett1,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium720 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagne?

100 g Lasagne enthalten 353 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lasagne?

100 g Lasagne enthalten 11,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lasagne?

100 g Lasagne enthalten 71,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lasagne?

100 g Lasagne enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lasagne?

100 g Lasagne enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lasagne?

100 g Lasagne enthalten 3,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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