Alternativen zu Bauernschnitten

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Bäckerei Exner 100 % Roggenbrot −79 Kalorien−4,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   163Kalorien 4,9Eiweiß 0,9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Coop Baguettes précuites +24 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   266Kalorien 8,3Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Edeka Kerniges Roggen Vollkornbrot −44 Kalorien−4,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
   198Kalorien 4,9Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   M Classic Krustenbrötchen +6 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
   248Kalorien 9,5Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Kornmühle Roggenkraft Roggenvollkornbrot −44 Kalorien−4,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
   198Kalorien 4,9Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Rossmann Baguette Mehrkorn −9 Kalorien−4,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   233Kalorien 4,7Eiweiß 7,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   K-Classic Leberkäse klein 6x +29 Kalorien+4,3 g Eiweiß+9,9 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   271Kalorien 13,3Eiweiß 24Fett 10,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Schnitzer Schnitzer | Baguette Grainy Linseed/sesame −20 Kalorien−3,4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   222Kalorien 5,6Eiweiß 9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   free from Bio Körnerweckerl −20 Kalorien−3,4 g Eiweiß−2,5 g Zucker
   222Kalorien 5,6Eiweiß 9Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Backstube Dinkel-Saatenbrot −64,2 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    178Kalorien 7,1Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Aldi Focaccia −13 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    229Kalorien 7,9Eiweiß 4,1Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Gräfschafter Pain sans gluten −17 Kalorien−5,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    225Kalorien 3,9Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Nur Nur Natur Bio-Vollkornbrot - Roggen −23 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    219Kalorien 6,5Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Pema Brot Mehrkorn mit 25 % Saaten 'Voll & Pur' +3 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    245Kalorien 7,6Eiweiß 13Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    REWE Chia VITALSCHNITTE −36 Kalorien−1,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    206Kalorien 7,2Eiweiß 3,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Nur Nur NATUR Das Pure - Bio-Haferbrot +339 Kalorien+1,9 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    581Kalorien 10,9Eiweiß 18,1Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    BioBackHaus Roggen in Scheiben −45 Kalorien−2,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    197Kalorien 6,2Eiweiß 1,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Schnitzer Baguette Classique Bio −38 Kalorien−4,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    204Kalorien 4,1Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    biobio eiweissbrot +23 Kalorien+12,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    265Kalorien 21,9Eiweiß 9,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Gut & Günstig Kräftiges Roggen Mischbrot −39 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    203Kalorien 6,4Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Kornmühle Roggenkern −39 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    203Kalorien 6,4Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Ener Bio Baguette Glutenfrei −33 Kalorien−4,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    209Kalorien 4,1Eiweiß 4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    REWE Dinkel Baguette zum Fertigbacken +86 Kalorien+2,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    328Kalorien 11,7Eiweiß 5,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Wasa ORIGINAL au seigle +160 Kalorien−2 g Zucker
    402Kalorien 9Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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