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Mais Ecken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4305615678504 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
421pro 100 g
Eiweiß
6,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
77 gpro 100 g
Fett
9,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mais Ecken 421 Kalorien, 6,7 g Eiweiß und 9,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1761 kJ / 421 kcal
Fett 9,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 77 g
davon Zucker 0,7 g
Eiweiß 6,7 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

421 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate77 g
Zucker0,7 g
Fett9,2 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium400 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mais Ecken?

100 g Mais Ecken enthalten 421 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mais Ecken?

100 g Mais Ecken enthalten 6,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mais Ecken?

100 g Mais Ecken enthalten 77,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mais Ecken?

100 g Mais Ecken enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mais Ecken?

100 g Mais Ecken enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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