Gulaschsuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 71,5pro 100 g
- Eiweiß
- 5,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5 gpro 100 g
- Fett
- 3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (400 g): 286 Kalorien. Pro 100 g: 71,5 Kalorien, 5,5 g Eiweiß, 3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 400 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 299 kJ / 72 kcal | 1197 kJ / 286 kcal (14%) |
| Fett | 3 g | 12 g (17%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g | 4 g (20%) |
| Kohlenhydrate | 5 g | 20 g (8%) |
| davon Zucker | 2,2 g | 9 g (10%) |
| Eiweiß | 5,5 g | 22 g (44%) |
| Salz | 0,00 g | 0,01 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Gulaschsuppe?
100 g Gulaschsuppe enthalten 72 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gulaschsuppe?
100 g Gulaschsuppe enthalten 5,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gulaschsuppe?
100 g Gulaschsuppe enthalten 5,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,25 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Gulaschsuppe?
100 g Gulaschsuppe enthalten 2,25 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gulaschsuppe?
100 g Gulaschsuppe enthalten 1,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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