Globus

Grüne Bohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

530g EAN 4304218728678 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
20pro 100 g
Eiweiß
1,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,9 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Grüne Bohnen 20 Kalorien, 1,9 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 84 kJ / 20 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 1,9 g
davon Zucker 1,6 g
Eiweiß 1,9 g
Salz 0,99 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

20 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate1,9 g
Zucker1,6 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium396 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Grüne Bohnen kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grüne Bohnen?

100 g Grüne Bohnen enthalten 20 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grüne Bohnen?

100 g Grüne Bohnen enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grüne Bohnen?

100 g Grüne Bohnen enthalten 1,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grüne Bohnen?

100 g Grüne Bohnen enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grüne Bohnen?

100 g Grüne Bohnen enthalten 396,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Globus

Nährwerte weiterer Produkte von Globus:

Alle Produkte von Globus →