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Indian Dal mit Teller-Linsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

390g EAN 4270002197763 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
79pro 100 g
Eiweiß
3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,8 gpro 100 g
Fett
3,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Indian Dal mit Teller-Linsen 79 Kalorien, 3,5 g Eiweiß und 3,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 331 kJ / 79 kcal
Fett 3,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Kohlenhydrate 7,8 g
davon Zucker 3 g
Eiweiß 3,5 g
Salz 0,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

79 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate7,8 g
Zucker3 g
Fett3,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium240 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Indian Dal mit Teller-Linsen?

100 g Indian Dal mit Teller-Linsen enthalten 79 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Indian Dal mit Teller-Linsen?

100 g Indian Dal mit Teller-Linsen enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Indian Dal mit Teller-Linsen?

100 g Indian Dal mit Teller-Linsen enthalten 7,8 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Indian Dal mit Teller-Linsen?

100 g Indian Dal mit Teller-Linsen enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Indian Dal mit Teller-Linsen?

100 g Indian Dal mit Teller-Linsen enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.