Die Wölkchen Bäckerei

Vitalbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4270000993374 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
192pro 100 g
Eiweiß
12,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
71,4 gpro 100 g
Fett
5,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Vitalbrot 192 Kalorien, 12,7 g Eiweiß und 5,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 803 kJ / 192 kcal
Fett 5,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Kohlenhydrate 71,4 g
davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe 9,1 g
Eiweiß 12,7 g
Salz 0,98 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

192 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,7 g
Kohlenhydrate71,4 g
Zucker2,1 g
Ballaststoffe9,1 g
Fett5,7 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium392 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vitalbrot?

100 g Vitalbrot enthalten 192 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vitalbrot?

100 g Vitalbrot enthalten 12,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vitalbrot?

100 g Vitalbrot enthalten 71,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vitalbrot?

100 g Vitalbrot enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vitalbrot?

100 g Vitalbrot enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vitalbrot?

100 g Vitalbrot enthalten 9,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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