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Lemon Chicken Flat Bread — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

345g EAN 4262432811159 Convenience Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 155pro 100 g
Eiweiß: 22 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,1 gpro 100 g
Fett: 3,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (345 g): 535 Kalorien. Pro 100 g: 155 Kalorien, 22 g Eiweiß, 3,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 345 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	649 kJ / 155 kcal	2237 kJ / 535 kcal (27%)
Fett	3,2 g	11,0 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,2 g	4,1 g (21%)
Kohlenhydrate	6,1 g	21,0 g (8%)
davon Zucker	1,4 g	4,8 g (5%)
Eiweiß	22 g	75,9 g (152%)
Salz	1,30 g	4,49 g (75%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

155 Kalorien in 100 g

Eiweiß22 g

Kohlenhydrate6,1 g

Zucker1,4 g

Fett3,2 g

Gesättigte Fettsäuren1,2 g

Natrium520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon Chicken Flat Bread?

100 g Lemon Chicken Flat Bread enthalten 155 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lemon Chicken Flat Bread?

100 g Lemon Chicken Flat Bread enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lemon Chicken Flat Bread?

100 g Lemon Chicken Flat Bread enthalten 6,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lemon Chicken Flat Bread?

100 g Lemon Chicken Flat Bread enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lemon Chicken Flat Bread?

100 g Lemon Chicken Flat Bread enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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