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Flammkuchen Classic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4262432810879 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
244pro 100 g
Eiweiß
9,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
33 gpro 100 g
Fett
8,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 244 Kalorien. Pro 100 g: 244 Kalorien, 9,5 g Eiweiß, 8,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1022 kJ / 244 kcal 1022 kJ / 244 kcal (12%)
Fett 8,2 g 8,2 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 33 g 33 g (13%)
davon Zucker 2,2 g 2,2 g (2%)
Eiweiß 9,5 g 9,5 g (19%)
Salz 1,08 g 1,08 g (18%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

244 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,5 g
Kohlenhydrate33 g
Zucker2,2 g
Fett8,2 g
Natrium433 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flammkuchen Classic?

100 g Flammkuchen Classic enthalten 244 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Flammkuchen Classic?

100 g Flammkuchen Classic enthalten 9,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Flammkuchen Classic?

100 g Flammkuchen Classic enthalten 33,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Flammkuchen Classic?

100 g Flammkuchen Classic enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Flammkuchen Classic?

100 g Flammkuchen Classic enthalten 433,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.