Alternativen zu Falafel mit Gemüse

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Krini Baked Beans −8 Kalorien+6,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    87Kalorien 7,6Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Alnatura Falafel +42 Kalorien+6,7 g Eiweiß−4,1 g Zucker
    137Kalorien 8,2Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Eskimo Fischstäbchen aus Alaska-Seelachsfilet in knuspriger Panade +87,2 Kalorien+11,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    182Kalorien 13Eiweiß 7,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Anaveda Gelbes Linsen-Dal mit Mörchen −30 Kalorien+3,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    65Kalorien 4,6Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Litoral Hoy legumbres los garbanzos con su sofrito −5 Kalorien+2,8 g Eiweiß−4,1 g Zucker
    90Kalorien 4,3Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Taifun Papillon +115 Kalorien+17,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    210Kalorien 19,2Eiweiß 12,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Edeka Pasta Pfanne +10 Kalorien+3,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    105Kalorien 5Eiweiß 3,1Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    REWE Beste Wahl Risotto mit Pilzen +25,8 Kalorien+2,1 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    121Kalorien 3,6Eiweiß 5,6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse −44,3 Kalorien+9,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    50,7Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Bjorg Falafels +100 Kalorien+6,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    195Kalorien 7,6Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Auchan Filets de merlu blanc façon meunière +47 Kalorien+13,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    142Kalorien 15Eiweiß 6,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Frosta Hühnerfrikassee +44 Kalorien+4,6 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    139Kalorien 6,1Eiweiß 8,2Fett 3Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Eisman Tannenzapfenkroketten +84 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    179Kalorien 2,3Eiweiß 7,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    FRoSTA Fettuccine Wildlachs & Schrimps +10,8 Kalorien+3,8 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    106Kalorien 5,3Eiweiß 3,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    1001 Delights Gefüllte Weinblätter +12 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    107Kalorien 1,7Eiweiß 4,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    EDEKA Kartoffel Auflauf mit Blatspinat +4,8 Kalorien+2,3 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    99,8Kalorien 3,8Eiweiß 5,4Fett 3,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Ikea Plant balls +158 Kalorien+9,5 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    253Kalorien 11Eiweiß 17Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    iglo Cremiges Pilz-Risotto +40,7 Kalorien+2,1 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    136Kalorien 3,6Eiweiß 6Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    FRoSTA Bratkartoffel Gemüse Pfanne −8,4 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    86,6Kalorien 1,9Eiweiß 2,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    LA CALDERA Calamars à la Romaine +140 Kalorien+5,1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    235Kalorien 6,6Eiweiß 10,6Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Lidl Conchiglies au poulet +17 Kalorien+3,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    112Kalorien 5,4Eiweiß 2,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    K-classic Hühnerfrikassee +24 Kalorien+9,5 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    119Kalorien 11Eiweiß 6,5Fett 2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Holstensegen Kartoffel Knuspertaschen gefüllt mit Spinat und Mozzarella +76,9 Kalorien+2,1 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    172Kalorien 3,6Eiweiß 7,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    K CLASSIC Königsberger Klöpse +43 Kalorien+4,7 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    138Kalorien 6,2Eiweiß 10Fett 4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen

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