Protein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 366pro 100 g
- Eiweiß
- 83,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,0 gpro 100 g
- Fett
- 1,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (30 g): 110 Kalorien. Pro 100 g: 366 Kalorien, 83,9 g Eiweiß, 1,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 30 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1531 kJ / 366 kcal | 459 kJ / 110 kcal (5%) |
| Fett | 1,3 g | 0,4 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 3,0 g | 0,9 g (0%) |
| davon Zucker | 2,3 g | 0,7 g (1%) |
| Ballaststoffe | 2 g | 0,6 g |
| Eiweiß | 83,9 g | 25,2 g (50%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Protein?
100 g Protein enthalten 366 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Protein?
100 g Protein enthalten 83,89 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein?
100 g Protein enthalten 3,03 g Kohlenhydrate. Davon 2,34 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Protein?
100 g Protein enthalten 2,34 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Protein?
100 g Protein enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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