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Mac & Cheeze — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4262357860935 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
106pro 100 g
Eiweiß
2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18,7 gpro 100 g
Fett
1,4 gpro 100 g

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Pro Portion (387 g): 410 Kalorien. Pro 100 g: 106 Kalorien, 2,5 g Eiweiß, 1,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 387 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 444 kJ / 106 kcal 1716 kJ / 410 kcal (21%)
Fett 1,4 g 5,6 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 18,7 g 72,4 g (28%)
davon Zucker 1,7 g 6,6 g (7%)
Ballaststoffe 4,2 g 16,1 g
Eiweiß 2,5 g 9,7 g (19%)
Salz 0,59 g 2,28 g (38%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

106 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate18,7 g
Zucker1,7 g
Ballaststoffe4,2 g
Fett1,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium236 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mac & Cheeze?

100 g Mac & Cheeze enthalten 106 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mac & Cheeze?

100 g Mac & Cheeze enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mac & Cheeze?

100 g Mac & Cheeze enthalten 18,7 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mac & Cheeze?

100 g Mac & Cheeze enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mac & Cheeze?

100 g Mac & Cheeze enthalten 236,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mac & Cheeze?

100 g Mac & Cheeze enthalten 4,17 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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