Ensure — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 262pro 100 g
- Eiweiß
- 10,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 34,2 gpro 100 g
- Fett
- 8,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (320 g): 838 Kalorien. Pro 100 g: 262 Kalorien, 10,5 g Eiweiß, 8,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 320 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1096 kJ / 262 kcal | 3508 kJ / 838 kcal (42%) |
| Fett | 8,5 g | 27,1 g (39%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 3,0 g (15%) |
| Kohlenhydrate | 34,2 g | 109 g (42%) |
| davon Zucker | 7,6 g | 24,3 g (27%) |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 8 g |
| Eiweiß | 10,5 g | 33,6 g (67%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Ensure?
100 g Ensure enthalten 262 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Ensure?
100 g Ensure enthalten 10,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Ensure?
100 g Ensure enthalten 34,19 g Kohlenhydrate. Davon 7,58 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Ensure?
100 g Ensure enthalten 7,58 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Ensure?
100 g Ensure enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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