Alternativen zu Kekse: Knusper-Herzchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Erdbar-Freche-Freunde Freche Brezeln −56 Kalorien+6,2 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−13,4 g Zucker
    348Kalorien 12,8Eiweiß 4,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    K-Bio 3 x Vollkorn-Dinkelflocken −52 Kalorien+7,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−13,3 g Zucker
    352Kalorien 14Eiweiß 2,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    dennree Dinkel Flocken −100 Kalorien+5,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−13,3 g Zucker
    304Kalorien 12Eiweiß 2,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    DmBio Dinkel Flocken Feinblatt −60 Kalorien+7,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−13,3 g Zucker
    344Kalorien 14Eiweiß 2,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    DmBio Dinkelflocken Feinblatt −60 Kalorien+7,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−13,3 g Zucker
    344Kalorien 14Eiweiß 2,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Gerstoni Gerstenflocken Fitness −70 Kalorien+2,6 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−13,3 g Zucker
    334Kalorien 9,2Eiweiß 2,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Bio-Zentrale Weizenkleie −137 Kalorien+9,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−13,1 g Zucker
    267Kalorien 16Eiweiß 4,7Fett 1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Migros Bio Weizenkleie −162 Kalorien+7,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
    242Kalorien 14Eiweiß 4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Kölln Haferkleie Flocken −54 Kalorien+10,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
    350Kalorien 17,5Eiweiß 8Fett 1,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Holle Choco Chipmunk −196 Kalorien+3,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−12,9 g Zucker
    208Kalorien 9,9Eiweiß 4,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Babylove Bio Getreidebrei 3-Korn −16 Kalorien+6,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−12,7 g Zucker
    388Kalorien 13Eiweiß 4,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Alnatura Dinkel Couscous −60 Kalorien+6,4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−12,7 g Zucker
    344Kalorien 13Eiweiß 2,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Davert Veggie Granulat −66 Kalorien+44,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−12,7 g Zucker
    338Kalorien 51Eiweiß 4,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Crownfield High Protein Granola Cocoa & Cherry +4 Kalorien+11,4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−12,6 g Zucker
    408Kalorien 18Eiweiß 13Fett 2,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Gut bio Porridge Heidelbeer Chia −298 Kalorien−3,1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    106Kalorien 3,5Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    ener BiO Porridge Vanille-Chia −274 Kalorien−3,2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    130Kalorien 3,4Eiweiß 3,9Fett 2Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Quaker Quick 5-minute grits −52,6 Kalorien+1,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    351Kalorien 8,1Eiweiß 1,4Fett 0Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Penny Cornflakes −20 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−12 g Zucker
    384Kalorien 7,3Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    frebaco KVARN Havrekuddar −24 Kalorien+6,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−12 g Zucker
    380Kalorien 13Eiweiß 5,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Edeka Maisflocken −20 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−12 g Zucker
    384Kalorien 7,3Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Seitenbacher Quinoa Tricolor −36 Kalorien+7,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−12 g Zucker
    368Kalorien 14Eiweiß 6Fett 1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Granola fraise −85 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    319Kalorien 7,8Eiweiß 2,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    real Quality Porridge Nature −293 Kalorien−1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    111Kalorien 5,6Eiweiß 17Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Barnhouse Krunchy low sugar silly seeds +66 Kalorien+4,4 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−11,5 g Zucker
    470Kalorien 11Eiweiß 22Fett 3,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen

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