Alternativen zu Quark

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Alnatura Alnatura Weidemilch Kräuterquark 4104420136069 Bio Speisequarkzubereitung mit Kräutern +17 Kalorien−8,5 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    135Kalorien 8,5Eiweiß 9,3Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Naturgut Bio-Speisequark 20 % Fett −18 Kalorien−6 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Spar Natur*pur Bio-Speisetopfen −18 Kalorien−6 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett —Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Exquisa Fitline protein −54 Kalorien−5,6 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    64Kalorien 11,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Milram Frühlings Quark 7 Kräuter −43,4 Kalorien−8,7 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    74,6Kalorien 8,3Eiweiß 9,7Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Milram Frühlingsquark Wildkräuter +21 Kalorien−8,6 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    139Kalorien 8,4Eiweiß 9,8Fett 6,8Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Sachsenland Kräuter Sahne Quark +18 Kalorien−8,9 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    136Kalorien 8,1Eiweiß 9,8Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Edeka Kräuterquark +12 Kalorien−8,7 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    130Kalorien 8,3Eiweiß 9,2Fett 6,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Milbona Paprika Quark +8 Kalorien−8,7 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    126Kalorien 8,3Eiweiß 8,6Fett 6,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Penny Speise Quark −19 Kalorien−6,2 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    99Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Hansano Speise Quark −20 Kalorien−6,5 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    98Kalorien 10,5Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Penny Speise Quark −18 Kalorien−6 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Hochwald Speisequark −19 Kalorien−6,2 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    99Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Ja Speisequark −19 Kalorien−6,2 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    99Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    K-Classic Speisequark −26,2 Kalorien−6,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    91,8Kalorien 10,5Eiweiß 4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    TiP speisequark −22 Kalorien−6 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    96Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Milbona Speisequark −17 Kalorien−5,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    101Kalorien 11,3Eiweiß 4,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Jeden Tag Speisequark −20 Kalorien−6 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    98Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Edeka Speisequark −21 Kalorien−6,2 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    97Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Milsani Speisequark 20 % Fett −18 Kalorien−6 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Ja Speisequark 20% Fett −18 Kalorien−6 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Milbona Speisequark 20% Fett −20 Kalorien−6,5 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    98Kalorien 10,5Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Milsani Speisequark 20% Fett i. Tr. −17 Kalorien−6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    101Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Hochwald Speisequark 20% Fett i.Tr. −19 Kalorien−6,2 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    99Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen

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