Tworog 0% — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 91pro 100 g
- Eiweiß
- 18 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,5 gpro 100 g
- Fett
- 0,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (370 g): 337 Kalorien. Pro 100 g: 91 Kalorien, 18 g Eiweiß, 0,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 370 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 381 kJ / 91 kcal | 1409 kJ / 337 kcal (17%) |
| Fett | 0,6 g | 2,2 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 1,1 g (6%) |
| Kohlenhydrate | 3,5 g | 12,9 g (5%) |
| davon Zucker | 3,5 g | 12,9 g (14%) |
| Eiweiß | 18 g | 66,6 g (133%) |
| Salz | 0,10 g | 0,37 g (6%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Tworog 0%?
100 g Tworog 0% enthalten 91 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Tworog 0%?
100 g Tworog 0% enthalten 18,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Tworog 0%?
100 g Tworog 0% enthalten 3,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Tworog 0%?
100 g Tworog 0% enthalten 3,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Tworog 0%?
100 g Tworog 0% enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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