Unsalted Peanuts — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 607pro 100 g
- Eiweiß
- 28,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 14,3 gpro 100 g
- Fett
- 53,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (28 g): 170 Kalorien. Pro 100 g: 607 Kalorien, 28,6 g Eiweiß, 53,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 28 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2540 kJ / 607 kcal | 711 kJ / 170 kcal (8%) |
| Fett | 53,6 g | 15,0 g (21%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,9 g | 2,5 g (13%) |
| Kohlenhydrate | 14,3 g | 4,0 g (2%) |
| davon Zucker | 3,6 g | 1,0 g (1%) |
| Ballaststoffe | 10,7 g | 3,0 g |
| Eiweiß | 28,6 g | 8,0 g (16%) |
| Salz | 0 g | 0 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Unsalted Peanuts?
100 g Unsalted Peanuts enthalten 607 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Unsalted Peanuts?
100 g Unsalted Peanuts enthalten 28,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Unsalted Peanuts?
100 g Unsalted Peanuts enthalten 14,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,57 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Unsalted Peanuts?
100 g Unsalted Peanuts enthalten 3,57 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Unsalted Peanuts?
100 g Unsalted Peanuts enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Unsalted Peanuts?
100 g Unsalted Peanuts enthalten 10,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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