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Whey Protein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260492040007 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
388pro 100 g
Eiweiß
69 gpro 100 g
Kohlenhydrate
19 gpro 100 g
Fett
2,9 gpro 100 g

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Pro Portion (1000 g): 3880 Kalorien. Pro 100 g: 388 Kalorien, 69 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 1000 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1623 kJ / 388 kcal 16234 kJ / 3880 kcal (194%)
Fett 2,9 g 29 g (41%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g 18 g (90%)
Kohlenhydrate 19 g 190 g (73%)
davon Zucker 14 g 140 g (156%)
Eiweiß 69 g 690 g (1380%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

388 Kalorien in 100 g
Eiweiß69 g
Kohlenhydrate19 g
Zucker14 g
Fett2,9 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whey Protein?

100 g Whey Protein enthalten 388 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Whey Protein?

100 g Whey Protein enthalten 69,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Whey Protein?

100 g Whey Protein enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Whey Protein?

100 g Whey Protein enthalten 14,0 g Zucker.

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