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Miso Paste — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4260461012882 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 177pro 100 g
Eiweiß: 6,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 37 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 177 Kalorien. Pro 100 g: 177 Kalorien, 6,7 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	741 kJ / 177 kcal	741 kJ / 177 kcal (9%)
Fett	0,2 g	0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	—	—
Kohlenhydrate	37 g	37 g (14%)
davon Zucker	—	—
Eiweiß	6,7 g	6,7 g (13%)
Salz	6,59 g	6,59 g (110%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

177 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,7 g

Kohlenhydrate37 g

Fett0,2 g

Natrium2636 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Miso Paste?

100 g Miso Paste enthalten 177 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Miso Paste?

100 g Miso Paste enthalten 6,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Miso Paste?

100 g Miso Paste enthalten 37,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Miso Paste?

100 g Miso Paste enthalten 2636,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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