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Fleischklößchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 11268 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
193pro 100 g
Eiweiß
14,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,3 gpro 100 g
Fett
11,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Fleischklößchen 193 Kalorien, 14,8 g Eiweiß und 11,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 808 kJ / 193 kcal
Fett 11,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,4 g
Kohlenhydrate 7,3 g
davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 1,1 g
Eiweiß 14,8 g
Salz 1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

193 Kalorien in 100 g
Eiweiß14,8 g
Kohlenhydrate7,3 g
Zucker1,1 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett11,4 g
Gesättigte Fettsäuren4,4 g
Natrium560 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fleischklößchen?

100 g Fleischklößchen enthalten 193 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fleischklößchen?

100 g Fleischklößchen enthalten 14,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fleischklößchen?

100 g Fleischklößchen enthalten 7,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fleischklößchen?

100 g Fleischklößchen enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fleischklößchen?

100 g Fleischklößchen enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fleischklößchen?

100 g Fleischklößchen enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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