Alternativen zu Vollkornbuns

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    K-Classic Baguette mit 20% Knoblauchbutterzubereitung +70,4 Kalorien−0,7 g Eiweiß+9,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    341Kalorien 7,7Eiweiß 14Fett 9,8Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    K-Classic Baguette mit 20% Kräuterbutterzubereitung +70,4 Kalorien−0,7 g Eiweiß+9,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    341Kalorien 7,7Eiweiß 14Fett 9,8Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    bio Bio Landbrötchen Kernig −22,4 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    249Kalorien 8,8Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Goldähren Dreisaatbrot - Roggenvollkornbrot −56 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     215Kalorien 6,7Eiweiß 5,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     D'Antelli Focaccine au fromage et aux oignons −3 Kalorien+1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     268Kalorien 9,4Eiweiß 5,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     SINNACK Land-Brötchen Kernig −23 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     248Kalorien 8,8Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     chef select Mini Focaccia Paprika +4 Kalorien−0,9 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     275Kalorien 7,5Eiweiß 10,9Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen −29 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     242Kalorien 8,6Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Mühlengold Steinofen-Baguette Weizen −34,2 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     237Kalorien 7,4Eiweiß 0,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     K Favourites Steinofenbrötchen −6 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     265Kalorien 8,8Eiweiß 3,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Pema Vollkornbrot, Vollkornspezial −81 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     190Kalorien 5,5Eiweiß 2,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Edeka Bio Brötchen Land- Brötchen kerning −22,4 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     249Kalorien 8,9Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Korn Mühle 10 Laugen-Brezen tiefgefroren −62 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     209Kalorien 7,9Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Grafschafter Baguette −16 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     255Kalorien 8,5Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Goldähren Bauernschnitten −43 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     228Kalorien 7,0Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Edeka Bio Brotkorb −75 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     196Kalorien 4,2Eiweiß 1,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Pema Bio Roggen Vollkornbrot −87 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     184Kalorien 4,2Eiweiß 1,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Alnatura Bio Roggenvollkornbrot aus Roggenvollkornschrot −77,4 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     194Kalorien 4,2Eiweiß 1,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Nur Nur NATUR Bio-Roggenvollkornbrot −87 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     184Kalorien 4,2Eiweiß 1,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Harry Hafer Brötchen −34 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     237Kalorien 9Eiweiß 1,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     REWE Beste Wahl Kebab Brot −19 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     252Kalorien 7Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Lieken kleines feines fein −73 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     198Kalorien 5,5Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Breadies Knoblauch Baguette +31 Kalorien−1,5 g Eiweiß+7,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     302Kalorien 6,9Eiweiß 13Fett 8,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Kornmarkt Kornmark Schinkenbrot, Vollkornbrot −73 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     198Kalorien 5,5Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen

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