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Gulaschsuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4260322214073 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
336pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
50 gpro 100 g
Fett
5,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gulaschsuppe 336 Kalorien, 18 g Eiweiß und 5,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1406 kJ / 336 kcal
Fett 5,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 50 g
davon Zucker 17 g
Ballaststoffe 9,9 g
Eiweiß 18 g
Salz 7 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

336 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate50 g
Zucker17 g
Ballaststoffe9,9 g
Fett5,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium2800 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 336 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 17,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 17,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 2800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 9,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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