Oat king — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 445pro 100 g
- Eiweiß
- 3,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 56,4 gpro 100 g
- Fett
- 20,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (95 g): 423 Kalorien. Pro 100 g: 445 Kalorien, 3,9 g Eiweiß, 20,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 95 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1863 kJ / 445 kcal | 1770 kJ / 423 kcal (21%) |
| Fett | 20,7 g | 19,7 g (28%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,9 g | 6,6 g (33%) |
| Kohlenhydrate | 56,4 g | 53,6 g (21%) |
| davon Zucker | 35,5 g | 33,7 g (37%) |
| Eiweiß | 3,9 g | 3,7 g (7%) |
| Salz | 0,38 g | 0,36 g (6%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Oat king?
100 g Oat king enthalten 445 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Oat king?
100 g Oat king enthalten 3,895 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Oat king?
100 g Oat king enthalten 56,421 g Kohlenhydrate. Davon 35,474 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Oat king?
100 g Oat king enthalten 35,474 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Oat king?
100 g Oat king enthalten 153,684 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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