Alternativen zu Herzfächerwaffeln

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Prozis High Protein Waffles +3,3 Kalorien+13,6 g Eiweiß+11,8 g Ges. Fettsäuren−31,4 g Zucker
   413Kalorien 21Eiweiß 24Fett 13Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Kaufland Maiswaffeln mit Reis, Amaranth und Leinsamen −24 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−30,9 g Zucker
   386Kalorien 7,7Eiweiß 2,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Bio Zentrale Reiswaffeln Hirse-mais −27 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−30,6 g Zucker
   383Kalorien 8,3Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Edeka EDEKA Bio Dinkel Waffeln 120g −29 Kalorien+4,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−30,4 g Zucker
   381Kalorien 12Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Ener bio Dinkelwaffeln Natur −46,4 Kalorien+8,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−30,3 g Zucker
   364Kalorien 15,9Eiweiß 2,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   lebepur Vital Bio Linsen-Waffeln −43 Kalorien+21,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−30 g Zucker
   367Kalorien 29Eiweiß 1,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Body & Fit Smart Waffles, Original −12 Kalorien+12,7 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−29,9 g Zucker
   398Kalorien 20,1Eiweiß 24,7Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Küchle Back-Oblaten 50mm −47 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−29,4 g Zucker
   363Kalorien 9Eiweiß 1,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Ikea Waffles Frozen 8x24 −79 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−29,4 g Zucker
   331Kalorien 6,2Eiweiß 19Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Weider Whey -wafer +71 Kalorien+24,6 g Eiweiß+16,8 g Ges. Fettsäuren−29,4 g Zucker
    481Kalorien 32Eiweiß 28Fett 18Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    SPAR Vital Kichererbsenwaffeln −27 Kalorien+11,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−29,3 g Zucker
    383Kalorien 19Eiweiß 5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    enerBIO rossmann ener Bio Bio-Linsenwaffeln - Meersalz 90g 1.39€ 90 g (1 kg = 15,44 €) = ca. 14 Waffeln −32 Kalorien+17,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−29 g Zucker
    378Kalorien 25Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    DmBio Dinkel Waffeln Natur −38 Kalorien+4,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−28,9 g Zucker
    372Kalorien 12Eiweiß 2,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Naturpura Bio Protein Roggen Waffeln −79 Kalorien+14,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−27,7 g Zucker
    331Kalorien 22Eiweiß 2,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Ziegler Käsetaler +18 Kalorien+8,6 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren−27,6 g Zucker
    428Kalorien 16Eiweiß 10Fett 6Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Gilli Käsesnack −9 Kalorien+5,6 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−27,4 g Zucker
    401Kalorien 13Eiweiß 8Fett 5Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Gutbio Reis-Waffeln Popcorn −20,5 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−27,2 g Zucker
    390Kalorien 7Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Ziegler Ziegler Käsetaler −21 Kalorien+5,6 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−26,4 g Zucker
    389Kalorien 13Eiweiß 8Fett 5Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Gut & Günstig Frischei - Waffel −310 Kalorien−5,7 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−25,4 g Zucker
    100Kalorien 1,7Eiweiß 5,6Fett 2,6Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Nutri-Nick Nutri-Nick Stevia Kex Bar +77 Kalorien+3,2 g Eiweiß+16,9 g Ges. Fettsäuren−23,4 g Zucker
    487Kalorien 10,6Eiweiß 34,5Fett 18,1Ges. Fettsäuren 8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Hipp Knusper-Waffel −14 Kalorien+0,4 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−22,4 g Zucker
    396Kalorien 7,8Eiweiß 7,8Fett 5,4Ges. Fettsäuren 9Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Betramos Magic Waffles - Kirsche −173 Kalorien−2,9 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−20,9 g Zucker
    237Kalorien 4,5Eiweiß 8,5Fett 4,5Ges. Fettsäuren 10,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Betramos Magic Waffles - Apfel −164 Kalorien−3,4 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−19,6 g Zucker
    246Kalorien 4Eiweiß 8,6Fett 4,5Ges. Fettsäuren 11,8Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    RUF Waffeln Pulver −201 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−16,0 g Zucker
    209Kalorien 6,3Eiweiß 4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 15,4Zucker Vergleichen Alternativen

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