Maiswurm

Maiswürmchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260176790099 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
548pro 100 g
Eiweiß
5,0 gpro 100 g
Kohlenhydrate
47,4 gpro 100 g
Fett
33,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (165 g): 905 Kalorien. Pro 100 g: 548 Kalorien, 5,0 g Eiweiß, 33,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 165 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2295 kJ / 549 kcal 3787 kJ / 905 kcal (45%)
Fett 33,6 g 55,4 g (79%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g 3,7 g (19%)
Kohlenhydrate 47,4 g 78,2 g (30%)
davon Zucker 0,6 g 1,0 g (1%)
Ballaststoffe 1,9 g 3,1 g
Eiweiß 5,0 g 8,3 g (17%)
Salz 1,16 g 1,91 g (32%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

548 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,0 g
Kohlenhydrate47,4 g
Zucker0,6 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett33,6 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Natrium464 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maiswürmchen?

100 g Maiswürmchen enthalten 548 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Maiswürmchen?

100 g Maiswürmchen enthalten 5,02 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Maiswürmchen?

100 g Maiswürmchen enthalten 47,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,62 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Maiswürmchen?

100 g Maiswürmchen enthalten 0,62 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Maiswürmchen?

100 g Maiswürmchen enthalten 464,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Maiswürmchen?

100 g Maiswürmchen enthalten 1,89 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.