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Schoko Shake — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

480g EAN 4260171021174 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
301pro 100 g
Eiweiß
46,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,7 gpro 100 g
Fett
10,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Schoko Shake 301 Kalorien, 46,9 g Eiweiß und 10,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1259 kJ / 301 kcal
Fett 10,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,5 g
Kohlenhydrate 9,7 g
davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe 19,4 g
Eiweiß 46,9 g
Salz 0,51 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

301 Kalorien in 100 g
Eiweiß46,9 g
Kohlenhydrate9,7 g
Zucker5,5 g
Ballaststoffe19,4 g
Fett10,5 g
Gesättigte Fettsäuren2,5 g
Natrium204 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schoko Shake?

100 g Schoko Shake enthalten 301 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schoko Shake?

100 g Schoko Shake enthalten 46,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schoko Shake?

100 g Schoko Shake enthalten 9,7 g Kohlenhydrate. Davon 5,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schoko Shake?

100 g Schoko Shake enthalten 5,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schoko Shake?

100 g Schoko Shake enthalten 204,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schoko Shake?

100 g Schoko Shake enthalten 19,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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