Öz Antep

Sumak — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260065874893 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
349pro 100 g
Eiweiß
12,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
36,7 gpro 100 g
Fett
12,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Sumak 349 Kalorien, 12,3 g Eiweiß und 12,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1460 kJ / 349 kcal
Fett 12,9 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 36,7 g
davon Zucker 0,1 g
Eiweiß 12,3 g
Salz 6 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

349 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,3 g
Kohlenhydrate36,7 g
Zucker0,1 g
Fett12,9 g
Natrium2400 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sumak?

100 g Sumak enthalten 349 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sumak?

100 g Sumak enthalten 12,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sumak?

100 g Sumak enthalten 36,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sumak?

100 g Sumak enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sumak?

100 g Sumak enthalten 2400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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