Schifferbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 178pro 100 g
- Eiweiß
- 5,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 36,4 gpro 100 g
- Fett
- 1,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (40 g): 71 Kalorien. Pro 100 g: 178 Kalorien, 5,4 g Eiweiß, 1,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 40 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 745 kJ / 178 kcal | 298 kJ / 71 kcal (4%) |
| Fett | 1,2 g | 0,5 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 0,3 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 36,4 g | 14,6 g (6%) |
| davon Zucker | 1,4 g | 0,6 g (1%) |
| Ballaststoffe | 10,6 g | 4,2 g |
| Eiweiß | 5,4 g | 2,2 g (4%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Schifferbrot?
100 g Schifferbrot enthalten 178 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Schifferbrot?
100 g Schifferbrot enthalten 5,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Schifferbrot?
100 g Schifferbrot enthalten 36,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,45 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Schifferbrot?
100 g Schifferbrot enthalten 1,45 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Schifferbrot?
100 g Schifferbrot enthalten 10,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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